Webináre – december 2020
Druhý najdôležitejší deň života
je deň prebudenia – pochopenia
- Oblasť prednášky: Matrix&Duchovno
- Kedy: 3. 12. 2020, webinár začína o 19. hod.
- Trvanie : 1,5 – 2 hodiny
- Prednášajúci:
- Peter Planieta – poradca zdravého životného štýlu
- Daniel Slobodan Máčovský – Swami Dayananda
- >> Prihlásiť sa na webinár
Peter Planieta sa zdravému životnému štýlu a zdravej strave sa venujem od svojich 17 rokov. K tejto oblasti som sa dostal cez bojové umenia – aikidó, čchi kung a tchaj ťi. Vyskúšal som na sebe rôzne stravovacie štýly – vegetariánsku stravu, delenú, surovú, stravovanie podľa krvných skupín a nakoniec som spoznal makrobiotiku – energie Jin a Jang a stravu podľa piatich elementov. >>viac o Petrovi Planietovi >>
Daniel Slobodan Máčovský – Swami Dayananda po absolvovaní úspešných životných kariér ako vrcholový športovec, farmár, riaditeľ banky, podnikateľ, komunálny politik, cestovateľ, dobrodruh, som našiel zmysel života v hľadaní cesty k prameňu a Himalájskej krija jóge. Od roku 2012 sa venujem podpore a šíreniu rozvoja vnútorného vedenia a vnútorného oslobodenia. >> viac o Danielovi Máčovskom >>
– čo obnáša a čo prináša „prebúdzanie“. Prečo sa mu nedá vyhnúť a predstavuje jedinú úspešnú cestu, ako ďalej slobodne žiť.
– život v Matrixe, mimo Matrix, alebo ako hrať šachovú partiu zvanú „Život“ a vidieť na kroky dopredu
Iba v zdravom tele je zdravý DUCH
- Oblasť prednášky: Energetické a fyzické telo – cvičenia Čchi Kung, Jóga, meditácie, fitness
- Kedy: 10.12.2020, webinár začína o 19. hod.
- Trvanie : 1,5 – 2 hodiny
- Prednášajúci:
- Lukáš Roziak
- Karolína Bojková
- >> Prihlásiť sa na webinár
Lukáš Roziak športovec telom i dušou. Svoju športovú cestu som začal s futbalom, ktorému som sa venoval 22 rokov. V puberte som sa okrem futbalu zaľúbil aj do posilňovania, ktorému sa venujem do dnes. Kariéru futbalistu som ukončil v zime roku 2020. >> viac o Lukášovi Roziakovi >>
Karolína Bojková. Športu sa venujem už od malička, začínala som s gymnastikou, následne som hrala profesionálne basketbal a popri tom som plávala. Kvôli problémom s kolenom som sa začala zaoberať funkčným tréningom, to jest učila som sa správne hýbať, cvičiť a budovať jednotlivé prepojenia vrámci tela.
Už na vysokej škole som mala svojho osobného trénera, ktorý ma viedol a nakoniec aj odštartoval moju trénerskú kariéru. S individuálnymi tréningami som začínala v Efectfite, no popri tom som s kamarátmi založila outdoorové skupinové tréningy značky SOWA. >> viac o Karolíne Bojkovej >>
Obsah webinára:
- ako sme sa dostali k funkčnému pohybu a prečo sme prestali s profesionálnym športom
- základy sú základ – poznanie a ovládanie svojho tela, základné pohybové vzory, chôdza a beh
- prečo jednostranná záťaž v detskom veku nie je vhodná, a čo s tým robiť
- viac športu neznamená viac zdravia
- vyšportované telo nerovná sa zdravé telo
- prínosy pohybu do bežného života
- vyvážená životospráva – ako optimalizovať výkon
Zdravie a život podľa YIN a YANG energií
(zdravie a život je o rovnováhe energií YIN a YANG)
- Oblasť prednášky: Zdravé telo a myseľ
- Kedy: 17.12.2020, webinár začína o 19. hod.
- Trvanie : 1,5 – 2 hodiny
- Prednášajúci:
- Peter Planieta – poradca zdravého životného štýlu
- >> Prihlásiť sa na webinár
Peter Planieta sa zdravému životnému štýlu a zdravej strave sa venujem od svojich 17 rokov. K tejto oblasti som sa dostal cez bojové umenia – aikidó, čchi kung a tchaj ťi. Vyskúšal som na sebe rôzne stravovacie štýly – vegetariánsku stravu, delenú, surovú, stravovanie podľa krvných skupín a nakoniec som spoznal makrobiotiku – energie Jin a Jang a stravu podľa piatich elementov. >> viac o Petrovi Planietovi >>
- náš svet je duálny a funguje na princípe YIN a YANG
- základné vysvetlenie energií YIN a YANG
- základ zdravia je rovnováha YIN a YANG energií, ktoré sa neustále menia
- test rovnováhy YIN a YANG a určenie vášho momentálneho stavu týchto energií
- potraviny podľa energie YIN a YANG
- TOP jedálniček – ako si ho správne poskladať
29.12.2020 – zaujímaví ľudia a ich životná cesta
pripravujeme
